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Une Renarde aux fourneaux

sans lactose

Kanelbullar suédois à la farine semi-complète

6 Décembre 2025, 15:48pm

Publié par La Renarde

Nous avons depuis plusieurs années à la maison un calendrier de l'Avent avec des activités à faire entre le 1er et le 24 décembre. Une des activités préférées des enfants est de remplacer un repas du soir par un petit déjeuner bien gourmand. C'est donc...

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Pâtes complètes aux champignons, truite fumée & noisette - IG Bas

15 Octobre 2025, 17:39pm

Publié par La Renarde

Voici une recette partagée par ma maman que nous avons beaucoup aimé à la maison. Nous ne mangeons pas souvent du poisson mais c'est agréable aussi de varier les plats du quotidien :) Les ingrédients - 400g de champignons bruns - 400g de pâtes complètes...

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Buddha bowl au quinoa sucré/ salé, pois chiches rôtis & légumes d'été - IG Bas

4 Septembre 2025, 17:57pm

Publié par La Renarde

Si vous avez envie d'un plat sain, facile à réaliser et plein de saveurs vous pouvez sans soucis jeter un coup d’œil à cette recette. En gardant la base de quinoa et de pois chiches tout en variant les légumes cuits et les crudités, il est possible de...

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Salade de tortellinis au tofu fumé & légumes d'été - végétalien

22 Août 2025, 18:03pm

Publié par La Renarde

Je vous propose aujourd'hui une nouvelle belle recette estivale, avec pleins de jolis légumes frais, des tomates séchées et du tofu fumé :) Les ingrédients pour 3-4 personnes - 1 paquet de tortellinis aux légumes - 3 tomates (ici une rouge, une verte...

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Carrés aux flocons d'avoine, chocolat noir & beurre de cacahuète - IG Bas

15 Août 2025, 18:04pm

Publié par La Renarde

Avec la canicule, peu de personnes ont envie d'allumer leur four. Cette recette est donc parfaite pour préparer des goûters rapides et gourmands, sans augmenter la température de la cuisine ;) (Source : Dieteticook ) Les ingrédients pour 12 carrés - 150g...

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Pasta alla puttanesca - IG Bas

12 Août 2025, 08:13am

Publié par La Renarde

Voici une belle recette estivale avec une sauce tomate goûteuse assez rapide à réaliser. Les pâtes de tapineuse (celles et ceux qui ont vu la série "Bones" ont peut-être la référence ^^) seront sans doute à nouveau au menu par chez nous ;) (Source : Charlene...

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Houmous au basilic - IG Bas

30 Juillet 2025, 18:27pm

Publié par La Renarde

Au menu du jour : un houmous tout simplement revisité avec une bonne touche de basilic. L'idée n'est pas de moi mais d'une barquette achetée un jour en supermarché pour un pique-nique. Mais après tout, on a le droit de s'inspirer de ses courses n'est-ce...

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Gâteau podium au chocolat noir & compote de pomme - sans lactose

4 Juillet 2025, 14:52pm

Publié par La Renarde

L'été marque ici le retour des gâteaux d'anniversaires pour les enfants. Je vous propose aujourd'hui cette recette assez facile et qui a su ravir petits et grands. Évidemment les figurines sont optionnelles mais elles ajoutent quand même un gros plus...

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