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        <title><![CDATA[Une Renarde aux fourneaux]]></title>
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        <description><![CDATA[Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte aux pommes à l'alsacienne à la farine semi-complète]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/05/tarte-aux-pommes-a-l-alsacienne-a-la-farine-semi-complete.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 May 2026 16:01:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[(Inspiration pour la pâte : Ça c’est de la tarte ! ) Les ingrédients > pour la pâte : - 260g de farine d'épeautre T110 - 90g de sucre de canne blond - 120g de beurre demi-sel - 1 œuf > pour la garniture : - 3 grosses pommes - 2 œufs - 20cL de lait - 1... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Buddha bowl aux falafels moelleux, maïs, crudités &amp; sauce cacahuète]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/05/buddha-bowl-aux-falafels-moelleux-mais-crudites-sauce-cacahuete.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 May 2026 14:15:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec le retour des beaux jours, c'est le retour également des belles assiettes composées. Les stars ici sont ces falafels moelleuses et la sauce à la cacahuète. Miam ! (Inspiration pour les falafels : La cuisine bio du quotidien) Les ingrédients > pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade de tortellinis à la carotte &amp; radis ]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/04/salade-de-tortellinis-a-la-carotte-radis.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:16:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une petite salade rapide et gourmande, parfaite à déguster au soleil 😊 Les ingrédients - 1 paquet de tortellinis aux légumes - 2 belles carottes - 1 botte de radis - environ 50g d'emmental - quelques brins de ciboulette > pour la sauce : - 2-3 c... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brioche léopard à la farine semi-complète]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/04/brioche-leopard-a-la-farine-semi-complete.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 20:29:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous propose aujourd'hui une brioche gourmande et parfaite pour celles et ceux qui aiment toujours jouer à la pâte à modeler, quelque soit votre âge ;) (Source : Viennoiseries légères… légères…) Les ingrédients > pour la pâte : - 500g de farine de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dattes façon snickers mi-lapin, mi-caribou et remi-lapin derrière - végétalien]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/04/dattes-facon-snickers-mi-lapin-mi-caribou-et-remi-lapin-derriere-vegetalien.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 18:48:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous propose aujourd'hui une recette qui est un classique d'internet pour celles et ceux qui cherchent des recettes avec pas ou peu de sucre ajouté. La combinaison des dattes, du beurre de cacahuète et du chocolat noir est une ode à la gourmandise.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Quiche aux carottes, lardons &amp; ail des ours]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/03/quiche-aux-carottes-lardons-ail-des-ours.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 16:56:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous propose aujourd'hui une recette de printemps, pour utiliser encore un peu des carottes (star de l'hiver chez nous) tout en faisant la part belle à l'ail des ours. Le visuel de lapin est évidemment facultatif mais personnellement, j'entretiens... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brownie gourmand végétalien aux noisettes &amp; noix - IG Bas]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/03/brownie-gourmand-vegetalien-aux-noisettes-noix-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 17:34:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Attention, ce brownie est dé-ca-dent. Le goût du chocolat est intense, les noix apportent une touche croquante, la belle pincée de fleur de sel ramène un petit goût supplémentaire... Bref, vous êtes prévenues ;) (Source : Recettes sublimes et sage au... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Brioches roulés à la farine semi-complète, jambon &amp; fromage à raclette]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/03/brioches-roules-a-la-farine-semi-complete-jambon-fromage-a-raclette.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 14:41:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bon, au cas où vous ne l'auriez pas encore tout à fait compris, j'adooore faire des brioches. En salé, en sucré, en dessert, au petit déjeuner, à l'apéro... Ici, pour un apéritif dînatoire ces brioches salées étaient parfaites :) Les ingrédients pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau à la farine semi-complète, yaourt, citron &amp; pavot]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/02/gateau-a-la-farine-semi-complete-yaourt-citron-pavot.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 18:27:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui, je vous propose un gâteau tout simple et assez rapide avec sa petite touche de fraîcheur et de croquant. Parfait pour le goûter de toute la famille ;) (Source : C'est du gâteau ! ) Les ingrédients - 1 yaourt nature - 2 citrons bio - 2 œufs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gratin de crozets aux champignons, tofu fumé &amp; noisettes]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/02/gratin-de-crozets-aux-champignons-tofu-fume-noisettes.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 17:20:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La luminosité était pourrie aujourd'hui mais le plat était tout de même très bon... Il fallait donc que je vous le partage tout de même ;) Accompagné d'une belle salade verte, ce repas a été un sans faute à la maison, pour les petits et les grands. (Inspiration... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bûche chalet, option noisettes ou framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/01/buche-chalet-option-noisettes-ou-framboises.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 16:22:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Est-ce que je publie enfin une recette de bûche de Noël fin janvier ? Mais bon, après tout si je ne peux pas faire ce que je veux sur mon blog, où va le monde ? ^^ Et puis, qui a dit que les bûches sont réservées aux fêtes de fin d'année ? Pour les fêtes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Galette des rois de l'hiver aux pommes &amp; cannelle]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/01/galette-des-rois-de-l-hiver-aux-pommes-cannelle.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 16:45:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le chausson aux pommes est une de mes viennoiseries préférées. Pas étonnant du coup que je préfère les galettes des rois aux pommes plutôt que les galettes à la frangipane. Si on ajoute à cela qu'on est encore en janvier, on peut encore manger de la galette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Petits gâteaux marbrés à la farine semi-complète]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/01/petits-gateaux-marbres-a-la-farine-semi-complete.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 09:22:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous propose aujourd'hui un goûter pleinement validé par mes loulous. Je me suis grandement inspirée d'une recette dénichée sur le site de la marque des moules que j'ai utilisé, tout en diminuant la quantité de sucre. Alors, qui est-ce qui va croquer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Galette des rois renard, butternut, chocolat &amp; pommes]]></title>
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    <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 17:48:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il paraît qu'on peut dire jamais 2 sans 3 donc voici donc ma 3e galette renard depuis que j'ai ouvert ce blog. J'ai choisi pour cette version une galette totalement inédite, avec de la butternut... parce qu'après tout pourquoi pas 😁 (Inspiration : Saveur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bonne année 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2026/01/bonne-annee-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 18:14:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous souhaite une belle et heureuse année 2025 ✨ Que les gourmandises soient nombreuses et que vos papilles se régalent ✨ Que vos projets se réalisent et que les joies soient plus nombreuses que les peines ✨ La pavlova que vous voyez en photo a fait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Manelles tout chocolat ]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/12/manelles-tout-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 16:31:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quelques jours après la Saint-Nicolas, voici enfin nos manneles de cette année. Nous avons choisi l'option tout chocolat pour toujours plus de gourmandise ;) (Inspiration : Casavida) Les ingrédients pour 12 brioches - 1 c à s de levure de boulanger déshydraté... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Kanelbullar suédois à la farine semi-complète]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/12/kanelbullar-suedois-a-la-farine-semi-complete.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 15:48:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous avons depuis plusieurs années à la maison un calendrier de l'Avent avec des activités à faire entre le 1er et le 24 décembre. Une des activités préférées des enfants est de remplacer un repas du soir par un petit déjeuner bien gourmand. C'est donc... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cookies à la farine complète, chocolat noir &amp; café - IG Bas]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/11/cookies-a-la-farine-complete-chocolat-noir-cafe-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 16:45:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je viens de me balader sur mon blog et je viens de constater que cela fait plus d'un an que je n'ai pas posté une recette de cookies alors que j'en fais plusieurs fois par mois ^^ Il fallait réparer cela de toute urgence ! Voici donc une dernière création... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Quiche aux poireaux, fromage ail &amp; fines herbes - IG Bas ]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/11/quiche-aux-poireaux-fromage-ail-fines-herbes-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 15:49:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette facile et de saison, qui fait la part belle aux légumes et aux protéines. Avec une salade composée (ici carotte/ pomme/ comté) vous avez un joli repas équilibré ;) (Inspiration : Ysaline Benakli) Les ingrédients > pour la pâte : - 300g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Focaccia papillon à la farine semi-complète]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/11/focaccia-papillon.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 15:26:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous propose aujourd'hui un joli papillon tout moelleux, parfait pour partager à l'apéritif. Vous pouvez évidemment varier les garnitures en fonction de ce que vous avez dans vos placards et ou dans votre frigo ;) (Inspiration : Milena Krais) Les ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Inspirations pour Halloween 🎃👻😋]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/11/inspirations-pour-halloween.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 12:08:21 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mieux vaut tard que jamais : voici quelques éléments de notre menu d'hier soir pour Halloween. Avec en prime, quelques explications et mes inspirations 👻 > plateau fromage et crudités : - bâtonnets de carottes et tomates cerises - coulommiers coupé en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte aux pommes d'halloween - IG Bas]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/10/tarte-aux-pommes-d-halloween-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 15:07:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'aime les recettes d'Halloween mais cette année j'ai tardé à me lancer. Vous aurez donc seulement celle-ci mais également des photos de notre repas d'Halloween de demain soir si tout se passe comme je le souhaite ;) (Source : Carl is cooking) Les ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Verrines de gâteau praliné &amp; mousse cappucino - IG Bas ]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/10/verrines-de-gateau-praline-mousse-cappucino-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 09:37:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous propose aujourd'hui ces jolies verrines gourmandes, qui sont composées d'un biscuit moelleux et d'une chantilly toute douce. (Source : La cuisine bio des jours de fête) Les ingrédients > pour le biscuit : - 4 œufs - 10cL de sirop d'agave - 150g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[La Renarde]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâtes complètes aux champignons, truite fumée &amp; noisette - IG Bas]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/10/pates-completes-aux-champignons-truite-fumee-noisette-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 18:39:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette partagée par ma maman que nous avons beaucoup aimé à la maison. Nous ne mangeons pas souvent du poisson mais c'est agréable aussi de varier les plats du quotidien :) Les ingrédients - 400g de champignons bruns - 400g de pâtes complètes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petits sandwichs à la farine semi-complète, pesto &amp; comté]]></title>
    <link><![CDATA[https://unerenardeauxfourneaux.fr/2025/09/petits-sandwichs-a-la-farine-semi-complete-pesto-comte.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 11:17:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous propose aujourd'hui des petits sandwichs très moelleux réalisés en utilisant un moule avec des formes rigolotes. Rien ne vous empêche de reproduire la-dite recette dans des moules à muffins, des moules à financiers ou même sans moule en faisant... ]]></description>
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