/image%2F2967754%2F20230312%2Fob_12717a_renard.png)
Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
/image%2F2967754%2F20251210%2Fob_16aee2_img-2775.JPG "Manelles tout chocolat")
/image%2F2967754%2F20251205%2Fob_bad6ac_img-2766.JPG "Kanelbullar suédois à la farine semi-complète")
/image%2F2967754%2F20251126%2Fob_3e6e21_img-2605.JPG "Cookies à la farine complète, chocolat noir & café - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20251116%2Fob_cd31b0_img-2598.JPG "Quiche aux poireaux, fromage ail & fines herbes - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20251104%2Fob_71c66f_img-2383.JPG "Focaccia papillon à la farine semi-complète")
/image%2F2967754%2F20251101%2Fob_8979b6_img-2531.JPG "Inspirations pour Halloween 🎃👻😋")
/image%2F2967754%2F20251030%2Fob_aaa943_img-2511.JPG "Tarte aux pommes d'halloween - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20251023%2Fob_1e16d2_img-2412.JPG "Verrines de gâteau praliné & mousse cappucino - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20251015%2Fob_da17fd_whatsapp-image-2025-10-15-at-18-24-03.jpeg "Pâtes complètes aux champignons, truite fumée & noisette - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20250928%2Fob_7a7636_whatsapp-image-2025-09-28-at-10-58-19.jpeg "Petits sandwichs à la farine semi-complète, pesto & comté")
/image%2F2967754%2F20251205%2Fob_bad6ac_img-2766.JPG)
Nous avons depuis plusieurs années à la maison un calendrier de l'Avent avec des activités à faire entre le 1er et le 24 décembre. Une des activités préférées des enfants est de remplacer un repas du soir par un petit déjeuner bien gourmand. C'est donc...
/image%2F2967754%2F20250904%2Fob_420f08_img-2313-1.JPEG)
Si vous avez envie d'un plat sain, facile à réaliser et plein de saveurs vous pouvez sans soucis jeter un coup d’œil à cette recette. En gardant la base de quinoa et de pois chiches tout en variant les légumes cuits et les crudités, il est possible de...
/image%2F2967754%2F20250822%2Fob_e986a3_img-2223.JPEG)
Je vous propose aujourd'hui une nouvelle belle recette estivale, avec pleins de jolis légumes frais, des tomates séchées et du tofu fumé :) Les ingrédients pour 3-4 personnes - 1 paquet de tortellinis aux légumes - 3 tomates (ici une rouge, une verte...
/image%2F2967754%2F20250815%2Fob_6750fc_img-2210-1.JPEG)
Avec la canicule, peu de personnes ont envie d'allumer leur four. Cette recette est donc parfaite pour préparer des goûters rapides et gourmands, sans augmenter la température de la cuisine ;) (Source : Dieteticook ) Les ingrédients pour 12 carrés - 150g...
/image%2F2967754%2F20250730%2Fob_0162d9_img-2136.JPEG)
Au menu du jour : un houmous tout simplement revisité avec une bonne touche de basilic. L'idée n'est pas de moi mais d'une barquette achetée un jour en supermarché pour un pique-nique. Mais après tout, on a le droit de s'inspirer de ses courses n'est-ce...
/image%2F2967754%2F20250512%2Fob_1880ae_whatsapp-image-2025-05-12-at-20-09-08.jpeg)
Je vous propose aujourd'hui un houmous très protéiné et IG bas dont la recette a été concocté par Ella du blog Megalowfood. On a tous validé à la maison et je me réjouis d'avance qu'il nous en reste encore au frigo ^^ (Source : Megalowfood) Les ingrédients...
/image%2F2967754%2F20250409%2Fob_85d889_dsc01285.JPG)
Ma tante m'a donné il y a peu du chou kale et nous n'avons pas l'habitude d'en cuisiner à la maison. Elle m'a suggéré d'en faire des chips au four avec de la sauce soja. J'ai rapidement fouillé sur internet et j'ai donc testé l'idée. Au final on obtient...
/image%2F2967754%2F20250309%2Fob_d4a685_dsc00833.JPG)
Voici des jolies muffins réalisés il y a quelques mois, comme l'atteste la photo avec la belle verdure en arrière plan ;). Ces muffins ont un léger goût de cacahuète et si vous souhaitez que cette saveur soit davantage prononcée, ajouter plus de beurre...
