/image%2F2967754%2F20230312%2Fob_12717a_renard.png)
Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
/image%2F2967754%2F20250521%2Fob_900007_img-1585.JPEG "Tarte spirale courgettes, carotte & emmental")
/image%2F2967754%2F20250512%2Fob_1880ae_whatsapp-image-2025-05-12-at-20-09-08.jpeg "Houmous au tofu fumé - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20250425%2Fob_20401a_whatsapp-image-2025-04-25-at-11-27-03.jpeg "Café gourmand de Pâques")
/image%2F2967754%2F20250419%2Fob_bb480e_dsc01288.JPG "\"Carottes\" à la saucisse")
/image%2F2967754%2F20250414%2Fob_e8dac8_dsc01276.JPG "Cookie géant de Pâques")
/image%2F2967754%2F20250409%2Fob_85d889_dsc01285.JPG "Chips de chou kale - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20250406%2Fob_3bd2cd_dsc01263-1.JPG "Number cake forêt noire")
/image%2F2967754%2F20250326%2Fob_5e0cdb_dsc01260.JPG "Gâteau renversé à l'orange sanguine")
/image%2F2967754%2F20250316%2Fob_df80db_dsc01211.JPG "Quiche aux poireaux & fromage de chèvre - IG bas")
/image%2F2967754%2F20250309%2Fob_d4a685_dsc00833.JPG "Muffins végétaliens aux pommes, cacahuètes & chocolat noir")
/image%2F2967754%2F20250521%2Fob_900007_img-1585.JPEG)
Je vous propose aujourd'hui une tarte au visuel qui en jette et qui demande un peu de patience. Le goût de la pâte feuilletée rend cette tarte façon "tian" un peu moins sage mais il paraît que le gras c'est la vie ;) (Inspiration : Marmiton magazine)...
/image%2F2967754%2F20250512%2Fob_1880ae_whatsapp-image-2025-05-12-at-20-09-08.jpeg)
Je vous propose aujourd'hui un houmous très protéiné et IG bas dont la recette a été concocté par Ella du blog Megalowfood. On a tous validé à la maison et je me réjouis d'avance qu'il nous en reste encore au frigo ^^ (Source : Megalowfood) Les ingrédients...
/image%2F2967754%2F20250425%2Fob_20401a_whatsapp-image-2025-04-25-at-11-27-03.jpeg)
Ok, les fêtes de Pâques sont passées depuis quelques jours déjà mais c'est seulement maintenant que j'ai le temps (et l'envie) de poster les photos de ces jolies assiettes. Vous pourrez éventuellement garder cette idée de café gourmand pour l'année prochaine...
/image%2F2967754%2F20250419%2Fob_bb480e_dsc01288.JPG)
Je vous propose une nouvelle recette spéciale Pâques mais qui peut bien évidemment être réalisée toute l'année. Aucune trace de carotte dans ces rouleaux mais le trompe l’œil est rigolo ;) (Inspiration : Food Bites) Les ingrédients pour 12 carottes -...
/image%2F2967754%2F20250414%2Fob_e8dac8_dsc01276.JPG)
Voici une petite recette facile pour le week-end de Pâques. Je vous laisse imaginer le succès auprès des enfants, avec ces petites têtes de lapin sur tout le surface d'un cookie bien gourmand ;) (Inspiration pour le cookie : Devenez l'expert des cookies...
/image%2F2967754%2F20250409%2Fob_85d889_dsc01285.JPG)
Ma tante m'a donné il y a peu du chou kale et nous n'avons pas l'habitude d'en cuisiner à la maison. Elle m'a suggéré d'en faire des chips au four avec de la sauce soja. J'ai rapidement fouillé sur internet et j'ai donc testé l'idée. Au final on obtient...
/image%2F2967754%2F20250406%2Fob_3bd2cd_dsc01263-1.JPG)
Voici un nouveau number cake, en version double gâteau gourmand pour régaler un grand nombre de personnes. Cette recette ressemble fortement à une forêt noire si ce n'est qu'un des gâteaux est totalement sans alcool pour convenir à tout le monde. Si vous...
/image%2F2967754%2F20250326%2Fob_5e0cdb_dsc01260.JPG)
J'ai profité des dernières oranges de la saison pour faire ce beau gâteau bien parfumé et moelleux. J'ai volontairement diminué le sucre par rapport à la recette d'origine et je n'ai pas testé en version IG bas. Mais je suis convaincue qu'en remplaçant...
