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Une Renarde aux fourneaux

fruits secs

Coquillettes façon risotto végétalien aux courgettes & carottes

29 Mai 2023, 20:35pm

Publié par La Renarde

Voici un petit plat rapide pour les jours de flemme où on a tout de même envie de manger un plat réconfortant. Je suis particulièrement satisfaite des saveurs de ce plat sans lactose mais qui a tout de même un petit goût salé bien sympathique grâce au...

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Cookies végétalien cacahuètes & chocolat noir - IG Bas

26 Mai 2023, 19:45pm

Publié par La Renarde

Apparemment, cela fait plus de 2 mois que je n'ai pas posté une recette de cookies sucrés, et c'est très étonnant sachant que c'est un goûter classique à la maison ^^ Je vous propose donc aujourd'hui une version très classique (chocolat - cacahuètes),...

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Tarte à la banane & aux noisettes - sans lactose

23 Mai 2023, 17:05pm

Publié par La Renarde

Voici une recette d'une gourmandise improvisée lors d'un apéritif dînatoire décidé en dernière minutes. La cuisson est certes un peu longue (30 minutes) mais la préparation est plutôt rapide et l'association bananes - noisettes vaut le détour ;) (Inspiration...

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Cookie géant végétalien aux graines de tournesol & noix de coco

18 Mai 2023, 07:45am

Publié par La Renarde

Un des classiques de mes mercredis, c'est de préparer un goûter qui va pouvoir être savouré pendant plusieurs jours en accompagnant un fruit ou une compote. Un cookie géant est une option rapide à souhait et toujours sympa à faire avec les enfants. On...

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Boulettes de haricots rouges végétaliennes & sauce tomate express - IG Bas

25 Avril 2023, 08:06am

Publié par La Renarde

Les boulettes sont un moyen facile d'incorporer les légumes secs dans son alimentation, en permettant de les ajouter ensuite dans tout un tas de préparation ou de les glisser dans une lunch box pour manger ailleurs qu'à la maison. Ici, je vous propose...

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Banoffee pie végétalienne à la crème de coco & dattes - sans sucre ajouté

14 Avril 2023, 09:12am

Publié par La Renarde

Que diriez-vous d'une part de tarte crémeuse à souhait, avec une préparation qui fait penser au caramel mais qui ne contient pas de sucres ajoutés ? Le fond de tarte est croustillant, les bananes apportent naturellement du sucre à l'ensemble... Bref,...

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Cookies vegan salés aux tomates séchées, amandes & graines de courge - IG Bas

8 Avril 2023, 10:19am

Publié par La Renarde

Le printemps rime aussi avec le retour des petits apéritifs à l'extérieur pour profiter des beaux rayons de soleil qui réchauffent le cœur et la peau. Voici donc une recette de cookies salés rapide à réaliser, pour accompagner la boisson de votre choix...

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Buddha bowl aux falafels de haricots blancs, riz complet, crudités & sauce cacahuète - IG Bas / sans lactose

29 Mars 2023, 08:20am

Publié par La Renarde

J'aime bien faire de temps à autre ce genre de plat. Il permet de faire le plein de légumes et d'avoir toujours de la gourmandise avec une bonne sauce et des falafels. Ici j'ai opté pour une version originale des falafels à base de haricots blancs, mais...

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