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Une Renarde aux fourneaux

sans lactose

Râgout de haricots blancs, poivrons grillés & tomates - IG Bas

2 Mai 2022, 13:09pm

Publié par La Renarde

La proposition du jour : une recette simple mais néanmoins savoureuse de haricots blancs à la tomates. En ajoutant quelques crudités, vous avez là un menu réconfortant et sain :) (Source : Le monde entier en 80 recettes) Les ingrédients pour 6 personnes...

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Salade de chou rouge, citron & sésame - IG Bas

25 Avril 2022, 13:56pm

Publié par La Renarde

Au menu du jour, une salade vite réalisée et pleine de saveurs, avec un petit côté asiatique grâce à la sauce soja et au jus de citron. Testez, vous m'en direz des nouvelles ;) (Inspiration : dans une story de Isadora & Marisa) Les ingrédients pour un...

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Barres de céréales moelleuses aux figues séchées, beurre de cacahuètes & graines - IG Bas

23 Avril 2022, 09:51am

Publié par La Renarde

Avec le retour des beaux jours, les balades et les randonnées se font plus nombreuses par chez nous. Je vous propose aujourd'hui des barres de céréales plutôt vite réalisées, sans moule particulier et plutôt saines. (Source : IG Bas Thermomix) Les ingrédients...

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Gâteau "nid de Pâques" végétalien chocolat & café

18 Avril 2022, 15:15pm

Publié par La Renarde

Voici un de nos desserts de Pâques (oui, il y en a eu plusieurs ^^) : une génoise moelleuse, une ganache onctueuse chocolatée et une chantilly légère coco/ café. Un accord parfait de gourmandise, le tout totalement végétalien :) (Source : Bons gâteaux...

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Energy balls aux abricots secs, amandes grillées & cacao - IG Bas

4 Avril 2022, 13:57pm

Publié par La Renarde

Recette du jour : des petites bouchées vite réalisées, avec des basiques du placard (du moins du mien ^^⁾. Un coup de mixeur, on façonne des boules de pâtes et hop, c'est déjà fini :) (Inspiration : Réussir ses pâtisseries sans sucres ajoutés) Les ingrédients...

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Gâteau bicolore à la farine semi-complète, clémentine & chocolat noir

29 Mars 2022, 07:01am

Publié par La Renarde

Voici normalement la dernière recette avec des agrumes pour un moment (enfin j'ai encore quelques citrons en stock donc ce n'est finalement pas si sûr ^^). Je vous propose ici un gâteau tout simple et réconfortant, parfait pour le goûter. À réaliser avec...

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Riz complet sauté aux crevettes - IG Bas

26 Mars 2022, 10:05am

Publié par La Renarde

Je vous propose aujourd'hui un petit plat sans prétention, riche en goût et avec peu d'ingrédients. Vous pouvez varier les légumes, les assaisonnements, remplacer les crevettes... Bref, faites-vous plaisir ;) (Inspiration : Marmite et mon couteau) Les...

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Cookies végétalien au beurre de cacahuète - IG Bas

9 Mars 2022, 14:51pm

Publié par La Renarde

Mercredi... tiens, voilà des cookies ;) La recette que je vous propose ici est végétalienne, rapide à faire, à IG Bas et gourmande. J'espère qu'elle vous plaira si vous la testez un jour :) (Inspiration : C'est du gâteau !) Les ingrédients - 150g de beurre...

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