750 grammes
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Une Renarde aux fourneaux

salade

Salade estivale d'orge, courgettes & tomates - IG Bas

28 Septembre 2021, 17:32pm

Publié par La Renarde

Bon ok, l'automne est officiellement arrivé mais vous avez peut-être encore en stock quelques courgettes et tomates ? Si oui, tentez cette recette plutôt rapide (si on pense évidemment à faire tremper l'orge la veille ^^), pour prolonger encore un peu...

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Salade tomate, noisettes & algues - IG Bas

14 Juillet 2021, 07:09am

Publié par La Renarde

J'ai un peu hésité avant de poster cette recette parce que finalement je n'ai pas beaucoup cuisiné pour la réaliser. Toutefois, l'association tomate/ algue étant a priori peu courante, je me suis dit que j'allais tout de même partager cette idée ;) Les...

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Pâté de lentilles corail aux noisettes & crudités - IG Bas

6 Juillet 2021, 08:14am

Publié par La Renarde

Une nouvelle assiette végétalienne, pour un repas du soir savoureux et que l'on peut customiser à volonté. (Source pour le pâté végétal : Le journal des femmes - cuisine) Les ingrédients > pour le pâté de lentilles : - 150g de lentilles corail - 1 oignon...

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Soupe froide à la salade & chèvre frais - IG Bas

28 Juin 2021, 15:17pm

Publié par La Renarde

Pour celles et ceux qui ont des salades qui montent en graine dans votre jardin, venez jeter un coup d’œil à cette recette. Bon, celles et ceux qui aiment juste la salade sont également les bienvenus ^^ Les ingrédients pour une petite entrée pour 2-3...

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Flan de laitue au chèvre frais, pois chiches rôtis et crudités - IG Bas

8 Juin 2021, 16:44pm

Publié par La Renarde

Avec le retour des températures plus douces, les assiettes de crudités ont fait un retour fracassant dans nos menus hebdomadaires. On essaye de varier régulièrement les légumes mais aussi d'apporter des touches plus originales, comme ici ce flan à la...

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Salade de petit épeautre, poulet rôti & légumes

4 Juin 2021, 15:07pm

Publié par La Renarde

Une belle salade pour fêter la fin du printemps et se réjouir de l'arrivée de l'été. C'est l'idéal pour emmener au boulot ou pour un pique-nique :) (Source : Ma petite saladerie à la maison) Les ingrédients pour 3 personnes - 250g de petit épeautre -...

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Boulettes de semoule complète & crudités - IG Bas

18 Mai 2021, 06:45am

Publié par La Renarde

Une nouvelle proposition de repas du soir sain, plutôt rapide et équilibré. Ces boulettes sont faciles à réaliser, elles ne s'émiettent pas et plaisent aux petits comme aux grands ;) (Source : Bébé veggie) Les ingrédients pour 4 personnes > pour les boulettes...

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Buddha bowl aux pois chiches épicés, crudités, asperges & patates douces rôties - IG Bas

10 Mai 2021, 17:22pm

Publié par La Renarde

Voici un joli plat complet, végétalien, gourmand... Le tout est, de plus, plutôt simple à faire : les patates douces, les pois chiches et les asperges rôtissent en même temps au four. Et pendant que tout cela cuit, on a tranquillement le temps de préparer...

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