750 grammes
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Une Renarde aux fourneaux

ig bas

Biscuits à l'avoine & miel - IG Bas / Sans lactose

24 Juillet 2022, 13:58pm

Publié par La Renarde

Je vous propose aujourd'hui d'associer le p'tit goût sympathique du sarrasin et du miel dans des biscuits bien croquants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur. Alors, qui veut les goûter ? ;) (Inspiration : Quoi qu'on mange ?) Les ingrédients - 150g...

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Mini muffins vegan - sans gluten au chocolat & courgette - IG Bas

20 Juillet 2022, 07:21am

Publié par La Renarde

La recette aux courgettes du jour : des mini-muffins bien chocolatés, végétalien, sans gluten et IG Bas. Dur dur de cocher autant de cases mais en réfléchissant un peu on y arrive ^^ (Inspiration : Free The Pickle) Les ingrédients pour 40 mini-muffins...

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Quiche aux courgettes & jambon fumé - IG Bas / sans lactose

18 Juillet 2022, 07:23am

Publié par La Renarde

Oh ! Encore une recette avec des courgettes ! Mon petit doigt me dit que ça ne sera sans doute pas la dernière de l'année ^^ J'ai choisi ici une version joliment décorée avec des cœurs mais rien ne vous oblige à prendre du temps pour réaliser le décor....

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Tarte vegan aux mûres & cacao - IG Bas

16 Juillet 2022, 07:15am

Publié par La Renarde

La saison des mûres commence doucement, c'est donc l'occasion de tester cette tarte acidulée ET chocolatée. Un bon petit plaisir d'été en somme ;) (Source de la pâte : Gâteaux et douceurs à IG bas ) Les ingrédients > pour la pâte : - 75g d'huile de coco...

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Muffins aux cerises & chocolat noir - IG Bas / sans lactose

12 Juillet 2022, 08:12am

Publié par La Renarde

Profitez des dernières cerises de 2022 pour vous laissez tenter par ces muffins riches en fruits et en chocolat. Vous pouvez sans problème les congeler après cuisson et les déguster progressivement pendant plusieurs jours. (Inspiration : Megalowfood)...

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Crème de petits pois & amandes - IG Bas / sans lactose

10 Juillet 2022, 14:49pm

Publié par La Renarde

Je vous propose aujourd'hui une petite recette vite faite à base de petits pois. Cette association petits pois/ amande est originale et goûteuse. Testez et dites moi ce que vous en pensez ;) Les ingrédients - 200g de petits pois - 2 c à c de purée d'amande...

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Brownie vegan au chocolat noir & courgettes - IG Bas

6 Juillet 2022, 08:11am

Publié par La Renarde

La saison des courgettes bat son plein et forcément la tentation d'en écouler dans des gâteaux refait son apparition ;) Je vous propose ici une version végétalienne, ig bas et sans matière grasse ajoutée autre que le cacao et le chocolat. Miam ! (Source...

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Quiche à la courgette & saumon fumé - IG Bas / sans lactose

4 Juillet 2022, 08:39am

Publié par La Renarde

Parfois la simplicité a du bon, comme avec cette tarte facile et rapide à réaliser. Quelques bonnes courgettes de saison, un peu de saumon fumé (à remplacer à l'infini par ce qui vous fait plaisir : fromage de chèvre, truite fumé, chorizo, tofu fumé,...

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