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Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
/image%2F2967754%2F20220502%2Fob_a652a0_dsc07360.JPG "Brioche à la farine semi-complète & rhubarbe - sans lactose")
/image%2F2967754%2F20220502%2Fob_dce838_dsc07356.JPG "Cookies granola aux fruits secs & chocolat noir - IG Bas / sans lactose")
/image%2F2967754%2F20220411%2Fob_6ac10e_dsc07133.JPG "Tarte aux pommes, camembert & noix - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20220502%2Fob_58c7f9_dsc07325.JPG "Cookies à la pomme séchée & aux noisettes - IG Bas / sans lactose")
/image%2F2967754%2F20220502%2Fob_5fb325_dsc07339.JPG "Muffins marbrés à la framboises - IG Bas / sans lactose")
/image%2F2967754%2F20220502%2Fob_3f5e8b_dsc07350.JPG "Riz complet comme un risotto végétalien, carottes & ciboulette - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20220411%2Fob_b26c19_dsc07165.JPG "Brioche buchty à la farine semi-complète, faisselle & chocolat")
/image%2F2967754%2F20220405%2Fob_e9af09_dsc07130.JPG "Cookies à la carottes, parmesan & noisettes - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20220307%2Fob_22592c_dsc06990.JPG "Energy balls aux dattes, noisettes, cacao & cannelle")
/image%2F2967754%2F20220423%2Fob_46ad4d_dsc07194.JPG "Râgout de haricots blancs, poivrons grillés & tomates - IG Bas")
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Des carrés très gourmands et sains, pour un goûter fait rapidement à 4 mains. La technique de la confiture express aux graines de chia est toujours une réussite et les flocons apportent une petite touche croustillante très agréable. Bon goûter :) (Source...
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Enfin une recette de spéculoos ig bas a mon goût ! Ces spéculoos sont bien croquants, parfumés à la cannelle et aux épices à pain d'épices, ont un côté caramélisé grâce au sucre de coco... Bref, je crois que j'ai trouvé ma recette de spéculoos maintenant...
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Voici ma tarte à la rhubarbe meringuée en version ig bas. J'ai mixé 2 recettes, changé des ingrédients, réduit des proportions... Le résultat était à la hauteur : beaucoup de gourmandises, de l'acidulé, du croquant, un bon goût de rhubarbe avec un petit...
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Je crois qu'avec cette recette, j'ai trouvé mon nirvana du cookie : très croquant, terriblement chocolaté et avec un petit goût grillé de sésame et de sarrasin... Autant dire que ces cookies ont vite été mangés et qu'il va falloir que j'en refasse sous...
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Une jolie recette végétalienne, pour un petit déjeuner gourmand et sain. La farine semi-complète apporte évidemment moins de moelleux qu'une farine T80 ou blanche, mais elle permet d'avoir un apport en fibres et en minéraux plus élevé. De plus, elle amène...
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Attention recette spéciale enfant (mais pas que) en vue ! Ma fille avait craqué sur ces petites oursons dans le livre de Marie Chioca sur les goûters de fête. J'ai suivi la recette, en la simplifiant au niveau du visuel. Si vous voulez suivre les recommandations...
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Petit déjeuner gourmand et sain à l'horizon ! Par chez nous, on aime les kougelhopfs. Même avec la recette à la farine semi-complète que je fais de temps à autre, le résultat est toujours bien gourmand grâce au beurre. Ici, le beurre est en grande partie...
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Une recette hyper simple, mais en même temps tellement pleine de goûts, gourmande et régressive. Il paraît que la recette se conserve "parfaitement environ 10 jours dans un contenant bien hermétique"... Dans le doute nous n'avons pas pris de risque et...
