/image%2F2967754%2F20230312%2Fob_12717a_renard.png)
Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
/image%2F2967754%2F20230201%2Fob_5b7247_dsc08510.JPG "Viennois à la farine semi-complète & pépites de chocolat - sans lactose")
/image%2F2967754%2F20230301%2Fob_a7f478_dsc08668.JPG "Crumble-cookies végétalien aux pommes, mûres, noisettes et chocolat noir - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20230301%2Fob_706d52_dsc08682.JPG "Tourte au poulet & champignons - IG Bas / sans lactose")
/image%2F2967754%2F20230312%2Fob_757f2f_dsc08694.JPG "Cookies au chocolat noir, sésame & miso blanc - IG Bas / sans lactose")
/image%2F2967754%2F20230301%2Fob_f0286c_dsc08677.JPG "Gnocchis aux tomates, carottes & pois chiches - sans lactose")
/image%2F2967754%2F20230224%2Fob_267fe3_dsc08662.JPG "Crumble végétalien pommes, framboises & amandes - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20230216%2Fob_ce1b1e_dsc08573.JPG "Kougelhopf à la farine semi-complète, butternut, lardons & petits - pois / sans lactose")
/image%2F2967754%2F20230216%2Fob_68557c_dsc08571.JPG "Mini brownies au yaourt végétal & noix - IG Bas / sans lactose")
/image%2F2967754%2F20230226%2Fob_22fc8e_dsc08664.JPG "Salade chou-rouge, orange & noix - IG Bas")
/image%2F2967754%2F20230213%2Fob_9b5d6b_dsc08565.JPG "Pain d'épice végétalien marbré vanille & cacao")
/image%2F2967754%2F20221012%2Fob_88e863_dsc08162.JPG)
Parfois ; voir même souvent, la simplicité a du bon. J'ai ici associé des pâtes complètes aux dernières figues de l'année, en ajoutant des carottes pour avoir une belle portion de légumes et du thon pour les protéines. Bref, du simple et du rapide, sans...
/image%2F2967754%2F20221022%2Fob_e902bd_dsc08166.JPG)
Qui peut résister à une p'tite madeleine au chocolat pour le goûter ? Franchement, est-ce même seulement envisageable de résister à cet appel de gourmandise ? Et si en plus ces madeleines sont plutôt raisonnables d'un point de vue nutritionnel, c'est...
/image%2F2967754%2F20221031%2Fob_01eeed_dsc08225.JPG)
Ça y est : "this is halloween, this is halloween, halloween, halloween, halloween, halloween !" Et voici l'avant dernière recette de l'année sur cette thématique ici, avec une tarte aux pommes fondantes et une pâte ig bas :) Les ingrédients > pour la...
/image%2F2967754%2F20221010%2Fob_145a47_dsc08134.JPG)
Allez, tous en chœur : "Petit escargot porte sur son dos... des noisettes !" Autant dire que le principe de cette recette a été un succès à la maison, et qu'on va retenter l'expérience avec sans doute de la sauce tomate et des olives ;) (Inspiration :...
/image%2F2967754%2F20221025%2Fob_6be457_dsc08215.JPG)
This is (bientôt) Halloween, this is (bientôt) Halloween, Halloween, Halloween, Halloween, Halloween ! Et donc, on se met dans l'ambiance avec ces doigts de sorcières, bruns à l'extérieur et vert à l'intérieur ^^ (Source : 750g) Les ingrédients - 100g...
/image%2F2967754%2F20221012%2Fob_57fbec_dsc08158.JPG)
Voici un petit supplément pour agrémenter une bonne soupe aux légumes, ou alors un classique de l'apéro revisité en version IG bas. Si vous n'avez jamais testé de faire des gressins, n'hésitez pas à vous lancer, c'est simple et on peut les agrémenter...
/image%2F2967754%2F20221022%2Fob_eeda77_dsc08182.JPG)
Petite gourmandise automnale pour aujourd’hui, avec cette linzertorte aux figues et au chocolat, avec une pâte au goût de noix. L'association vaut le coup, n’hésitez pas à tenter l'expérience ;) Les ingrédients > pour la pâte : - 100g de farine d'orge...
/image%2F2967754%2F20221019%2Fob_fff788_dsc08181.JPG)
Halloween approche doucement et je vous propose aujourd'hui une astuce toute simple pour réaliser une recette classique dans l'esprit de la fin du mois d'octobre. On peut faire toute une liste de réalisation avec une pâte feuilletée et un visage plus...
